【ミッツ自己紹介】

光安桂子ミッツ

•作業療法士

•足元マスター

•おせっかいウォーキングトレーナー

•健康管理士一般指導員

病院や施設の方々や両親の病気やケガをみて、リバビリ＆介護を通じて健康の大切さを感じ、一生愉しく暮らしていきたい！ワンランク上の美しい姿勢で元気にどこへでも行ける自分でありたい。

自分の身体は、自分で守らないと！

経験を通じて皆様に『元気で愉しく美しく』を届けて、

元気で心身ともに健幸な方を一人でも多く増やします！

18〜37歳までOL経て、今後高齢者が増加すると思い、OL中にヘルパー２級取得しました。寝たきりの方を減らそうと38歳でリハビリの専門学校（夜間部４年間）へ進学。2009年42歳で国家試験合格し、作業療法士となる。

回復期リハビリテーション病棟、デイケア、老人保健施設、精神科病院に勤務。そこで、病気になる前の予防が大事と予防事業へ進む。志免町、春日市公民館、朝倉・長崎への施設などへ脳活や予防体操を伝えています。身体の不調や悩みは姿勢から！体操やウォーキングetcをパーソナル、zoomグループレッスンで内外で実施しています。