アナタを日本一🇯🇵
元気にする✨
ひと〜つ、ふた〜つ、
ミッツです❣️
自分の身体は自分で知って護らないといけません！病院より、美容院に行って美しくなって美味しいモノを食べましょう✨
心も身体も美しく元気に動ける日々を❣️笑って愉しくワクワクして免疫力アップしましょう（＃＾＾＃）
✨ミッツモードで美しく✨
【ミッツ自己紹介】
光安桂子ミッツ
•作業療法士
•足元マスター
•おせっかい協会 健康大使
•健康管理士一般指導員
病院や施設の方々や両親の病気やケガをみて、リバビリ＆介護を通じて健康の大切さを感じ、一生愉しく暮らしていきたい！ワンランク上の美しい姿勢で元気にどこへでも行ける自分でありたい。
自分の身体は、自分で守らないと！
経験を通じて皆様に『笑って愉しく最期まで健幸』をモットーに様々な形で1人でも多くの方を元気にすることが使命です✨
愛あり
18〜37歳までOL経て、今後高齢者が増加すると思い、OL中にヘルパー２級取得しました。寝たきりの方を減らそうと38歳でリハビリの専門学校（夜間部４年間）へ進学。2009年42歳で国家試験合格し、作業療法士となる。
回復期リハビリテーション病棟、デイケア、老人保健施設、精神科病院に勤務。そこで、病気になる前の予防が大事と予防事業へ進む。志免町、春日市公民館、朝倉・長崎への施設などへ脳活や予防体操を伝えています。身体の不調や悩みは足元姿勢から！体操やウォーキングetcをパーソナル、zoomグループレッスンで内外で実施して
出張＆zoomレッスン
リアルパーソナルレッスン、グループレッスンでも出張可能。但し、火曜〜土曜の9:00〜16:00間(基本)といたします。
それ以外もできる場合がございます。
家や職場などから出れないアナタの所へ伺います。
zoomレッスンもやってます。(時間は要相談)
気楽にご相談ください。
イベント情報
「ミッツモード」＝「PPK。より動くカラダ作り」
お外をみんなで楽しく、新鮮な空気を吸って歩こう！という企画です。
または、ミッツと二人で…
例）海岸や芝生を裸足で歩いたり、アーシングで放電します。
公園や景色を見て話しながら歩きます。
テーマは「笑って愉しく美しく動こう歩こう」
・ひとりじゃなかなかやらないけど、みんなとなら…
・わいわい楽しくウォーキングを楽しみたい
…という方、お待ちしております！
発声して行きます。心身ともに大切な事です。
出張・講演依頼
社内研修、公民館、セミナー、zoomなど各地域へ講演に伺います。
【依頼方法】
m.s.sunshine0322@gmail.comまたは問い合わせより
下記についてご連絡ください。
・日時（可能であれば第２、第３希望まで）
・講演場所（住所）
・人数
・担当者様連絡先
出張講座（約60分）
少人数、高齢者＆介護者、子育てママ向けなど…
お気軽に問い合わせください。
